Network
INFO SEMARANG RAYA - Berapa banyak air yang anda minum dalam sehari? Jangan sampai kurang minum, ya. Sebab, tubuh kita membutuhkan air untuk membantu organ tubuh tetap bekerja dengan baik.
Jumlah kadar air di dalam tubuh kita mencapai 60 persen. Artinya, kita perlu mengisi kebutuhan air di dalam tubuh untuk terus mempertahankan jumlah tersebut.
Selain itu, air juga memiliki fungsi yang sangat penting untuk kebaikan tubuh. Apakah teman-teman sudah tahu fungsinya?
Fungsi Air untuk Tubuh
Berikut ini beberapa fungsi air minum untuk tubuh manusia.
1. Memenuhi kebutuhan air harian dalam tubuh.
2. Membantu sel, jaringan, dan organ bekerja dengan baik.
Baca Juga: Air Terjun Goa Luweng, Destinasi Wisata di Blitar
3. Mengangkut nutrisi dan hormon ke tempat keduanya dibutuhkan.
4. Melindungi sendi
