Baca Juga: Cerpen Tema Kesehatan Mental: Butterfly Hug Untuk Kecemasan Zoro
Mie instan umumnya tinggi karbohidrat dan rendah serat, terutama jika dibandingkan dengan sumber karbohidrat yang lebih sehat seperti biji-bijian utuh.
Mengurangi konsumsi mie instan yang tinggi karbohidrat rafinasi, dan beralih ke pilihan makanan yang lebih alami dan sehat, dapat membantu menjaga keseimbangan gizi dan mengurangi risiko terjadinya masalah kesehatan jangka panjang.***