Jangan Keliru! Begini Tips Minum Air Putih yang Benar dan Juga Sehat Menurut dr Zaidul Akbar

- 5 September 2021, 12:20 WIB
Ilustrasi minum air putih yang benar dan sehat
Ilustrasi minum air putih yang benar dan sehat /freepik.com/pressfoto

Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ingatkan Soal Melahirkan Caesar Pada Ibu Hamil: Jangan Sembarangan!

dr Zaidul Akbar kemudian menambahkan jika seseorang sering mengonsumsi air dingin, organ tubuh kita bisa menjadi tak berfungsi dengan baik bahkan rusak.

" Orang-orang yang rutin banget minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus. Apalagi yang paling parah minum waktu makan," tegas dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Gak Harus Krim Dokter! Begini Tips Wajah Glowing Bersih Berseri Ala dr Zaidul Akbar

Baca Juga: Lakukan Ini Secara Rutin Jika Ingin Asam Urat Sembuh Tanpa Obat Menurut dr Sungadi Santoso

dr Zaidul Akbar kemudian menyarankan kapan sebaiknya waktu minum air putih yang tepat.

" Kapan minumnya? sebelum dan sesudah makan. Kasih jarak biasanya 15 atau 30 menit sebelum makan, " ujarnya.***

Halaman:

Editor: Aisya Nur Aziza

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah