Jangan Keliru! Begini Tips Minum Air Putih yang Benar dan Juga Sehat Menurut dr Zaidul Akbar

- 5 September 2021, 12:20 WIB
Ilustrasi minum air putih yang benar dan sehat
Ilustrasi minum air putih yang benar dan sehat /freepik.com/pressfoto

Dikutip dari channel YouTube bisikan.com, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air putih yang baik adalah air yang memiliki suhu sedang.

Baca Juga: Hindari Ini Jika Ingin Hidup Sehat Menurut dr Zaidul Akbar: Kolesterol Dan Asam Urat Minggat, Jantung Sehat!

Baca Juga: Hati-hati! Sering Pakai Teflon Saat Memasak Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Kata dr Zaidul Akbar

" Air terbaik itu minumnya seperti apa ya? Kalau saya lebih suhu normal," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar kemudian menjelaskan sebuah hadist bahwa air yang terbaik dikatakan adalah air dingin namun kasus itu berlaku jika memang kondisi cuaca seperti di Madinah dan Mekkah.

Baca Juga: Jarang Disadari! Nyeri, Kesemutan dan 3 Hal Ini Ternyata Gejala Asam Urat, dr Lituhayu: Usia Ini Rentan Kena

Baca Juga: HATI-HATI! Penderita Asam Urat Dilarang Konsumsi 3 Makanan Dan Minuman Ini, Dr Toni Setiobudi: Berbahaya

"Meskipun dalam hadist dikatakan air dingin gitu kan kondisi di Madinah dan Mekkah itu kan panasnya luar biasa," terangnya.

" Tubuh kita itu suhu normalnya 37 derajat celcius. Dia tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin jadi sebenarnya mengapa ada sensasi ingin minum dingin. Itu karena keringat di badan kita yang perlu dikeluarkan. Jadi selagi sensasi dingin kita muncul jangan justru minum dingin tapi justru minum air anget atau air (suhu) normal, "jelas dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Insya Allah Sembuh! dr Zaidul Akbar Jelaskan Cara Mengobati Asam Urat, Kolesterol Dan Darah Tinggi Tanpa Obat

Halaman:

Editor: Aisya Nur Aziza

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah