Lakukan Ini Secara Rutin Jika Ingin Asam Urat Sembuh Tanpa Obat Menurut dr Sungadi Santoso

INFOSEMARANGRAYA.COM,-  Artikel ini akan membahas mengenai tips mengatasi asam urat menurut dr. Sungadi Santoso tanpa menggunakan obat-obatan dan dijamin dapat sembuh apabila melakukannya secara rutin.

Adapun asam urat dapat terjadi karena faktor keturunan dari sang penderita, mengonsumsi obat-obatan tertentu dan juga minuman dengan dosis gula tinggi dan atau beralkohol serta makanan tinggi purin.

Baca Juga: 3 Tanda Awal Jantung Bermasalah Menurut dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Sering Deg-Degan

Baca Juga: Hati-hati! Sering Pakai Teflon Saat Memasak Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Biasanya ciri-ciri penderita asam urat adalah merasakan sakit atau nyeri di persendian sehingga menyulitkan untuk berjalan dan bergerak.

1. Mengonsumsi makanan sehat

dr. Sungadi Santoso merekomendasikan beberapa makanan yang memiliki serat tinggi seperti sayuran hijau berdaun, buah-buahan, rumput laut dan bawang merah untuk dikonsumsi penderita asam urat agar cepat penyembuhannya.

Selain itu dr. Sungadi Santoso juga menganjurkan pada penderita asam urat untuk banyak mengkonsumsi buah seperti stroberi, black bery, anggur karena buah-buahan tersebut tinggi antioksidan.