Manfaat Konsumsi Masakan Daging Sapi dan Bahaya Bagi Kesehatan: Mencegah Penuaan namun Risiko Jantung!

- Kalori: 272 kcal

- Karbohidrat: 0 g

- Lemak: 17,4 g

- Lemak Jenuh: 6,6 g

- Lemak Tak Jenuh Tunggal: 7,7 g

- Lemak Tak Jenuh Ganda: 0,5 g

- Omega 3: 46 mg

- Omega 6: 401 mg

- Protein: 27 g - Vitamin B12: 48%

- Vitamin B2: 11%