5 Cara Cepat Meningkatkan Mood Bekerja di Pagi Hari

- 15 November 2021, 07:00 WIB
Berikut adalah lima cara cepat meningkatkan mood bekerja di pagi hari mulai dari olahraga ringan hingga menikmati minuman favorit
Berikut adalah lima cara cepat meningkatkan mood bekerja di pagi hari mulai dari olahraga ringan hingga menikmati minuman favorit /Pexels/Karolina Grabowska

Menikmati minuman favorit di pagi hari sebelum kamu memulai hari dapat membuat mood kamu lebih baik.

Manjakan dirimu di pagi hari dengan membuat (atau membeli) secangkir kopi atau teh panas.

Baca Juga: Self Healing: Pengertian dan Tips Mengatasi Luka Batin dengan Cara Simple Namun Efektif

Sedikit kafein dapat membuat kamu merasa termotivasi dan berenergi.

Jika kamu bukan peminum kopi atau teh, smoothie lezat atau jus menyegarkan juga bisa menjadi alternatif lainnya.

Itulah 5 cara cepat dan mudah yang dapat kamu lakukan setiap hari sebelum bekerja.

Baca Juga: Tips Menurunkan Darah Tinggi Usai Konsumsi Daging Sapi

Hal ini akan membuat kamu merasa lebih baik dan siap menjalani hari dengan antusias.***

Halaman:

Editor: Maruhum Simbolon


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x