Network
Tentunya dengan mengonsumsi minuman herbal ini daya tahan tubuh kalian akan meningkat dan menjadi lebih sigap dalam menghadapi Covid-19.
Antioksidan juga terkandung dalam biji bunga matahari yang mampu melawan zat racun dalam tubuh. Kalian bisa mengonsumsi biji bunga matahari dengan mencampurnya di salad yang kalian konsumsi.
2. KUNYIT
Obat herbal lainnya yaitu kunyit. Salah satu rempah yang digunakan untuk memasak ini memang dikenal kaya akan khasiatnya. Pasalnya dalam kunyit mengandung Curcumin yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas seseorang. Kandungan itu dapat
menangkal radikal bebas dan mengaktifkan regenerasi sel darah putih dalam tubuh kalian. Sehingga dengan konsumsi kunyit sistem imun tubuh kalian akan bertambah.
Untuk mengolah kunyit bisa kalian rebus dengan air dan beri sedikit gula, supaya menjadi ramuan jamu kunyit yang bisa kalian konsumsi setiap hari. Atau bisa juga dicampur dengan teh.
Baca Juga: Manfaat dan Cara Meracik Masker Pisang untuk Kecantikan, Terbukti Ampuh Bikin Kulit Wajah Glowing
Baca Juga: Cara Membuat Dimsum Ayam dirumah Simpel dan Mudah, Yuk Dicoba
3. BAWANG PUTIH.
