Waspada! Makan Berlebihan Saat Buka Puasa Bisa Timbulkan Masalah Ini

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Umat Islam khususnya di Indonesia menjalankan puasa yang diharuskan untuk menahan lapar dan dahaga selama kurang lebih 13 jam saat berpuasa di bulan Ramadan.

Tak heran jika sebagian orang akan menyantap berbagai makanan dan minuman ketika waktu berbuka telah tiba.

Perut keroncongan dan tenggorokan yang sudah terasa kering terkadang membuat nafsu makan jadi tak terbendung saat buka puasa. Padahal, makan secara berlebih saat buka puasa sama sekali tidak dianjurkan.

Beberapa masalah yang akan di timbulkan jika makan secara berlebihan saat buka puasa adalah :

Baca Juga: Resep Es Pisang Ijo, Sajian Nikmat dan Segar Untuk Buka Puasa

Baca Juga: 5 Amalan Sumber Pahala Bagi Wanita Haid Saat Bulan Ramadhan

Baca Juga: Waktu Mustajab Terkabulnya Doa Saat Bulan Ramadhan 2021

1. Gerd

Ketika lambung diisi terlalu banyak makanan, tidak mustahil bila makanan tersebut bisa menekan diafragma. Kondisi ini dapat membuat kamu mengalami sesak napas dan napas yang dangkal.

Lambung yang kepenuhan juga bisa memicu makanan kembali naik ke kerongkongan. Inilah yang dikenal dengan Gerd.