Sering Ngantuk di Pagi Hari Saat Puasa Bisa Jadi Pertanda Gejala Diabetes? Begini Kata Pakar Kesehatan

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Ketika sedang berpuasa, bagi sebagian orang pastinya pernah merasakan ngantuk, lelah, dan bahkan kurang tidur bukan?

Namun, ada sebagian orang yang mengeluhkan ngantuk berlebihan di pagi hari saat puasa. Tak sedikit orang yang mengkaitkan hal ini dengan tanda seorang kena diabetes. 

Lalu apakah itu benar?

Berdasarkan penjelasan dokter spesialis penyakit dalam JEC Eye Hospitals and Clinics, dr Suharko Soebardim Sp.PD-KEMD, mengatakan bahwa saat diri Anda mengalami rasa ngantuk berlebihan terutama saat berpuasa Ramadhan tidak berarti mengidap penyakit diabetes. 

Baca Juga: Waduh, Ustadz Abdul Somad Pernah Batal Puasa Cuma Gara-Gara Ini?

Baca Juga: Jam Tidurmu Berantakan? Lakukan 10 Tips Ini Agar Pola Tidur Kamu Kembali Normal

Baca Juga: Waspada! Jangan Tidur di Waktu-Waktu Ini, Berbahaya Bagi Kesehatan

"Salah satu gejala diabetes memang merasa lesu atau ngantuk berlebih. Tapi, itu bukan gejala yang kemudian langsung dapat disimpulkan seseorang mengalami diabetes," kata dokter Suharko dalam webinar kesehatan, Selasa 27 April 2021. 

Menurut dokter Suharko, fenomena ngantuk di pagi hari itu hal yang wajar terjadi. Pasalnya di bulan Ramadhan seperti ini waktu tidur seseorang terkadang kurang teratur dibanding bulan biasanya. Kondisi tersebut akhirnya membuat tubuh merasa ngantuk berlebih.

Baca Juga: Terapkan SDGs, Undip Masuk Peringkat 200 Universitas Terbaik di Dunia Versi THE Impact Rangkings

Baca Juga: Ngeri! Hoaks dan Buzzer Menjadi Penyebab Tsunami Covid-19 di India, Indonesia Jangan Sampai Ikutan

Baca Juga: Sering Tidur Setelah Subuh Ternyata Menghambat Rezeki? Begini Hukum Tidur Dalam Islam Beserta Dampaknya

Seperti yang kita ketahui, merasa ngantuk di pagi hari kemungkinan besar karena aktivitas kita terlalu padat saat Ramadhan. Baik itu intens melakukan ibadah malam hari, sengaja begadang karena takut tidak bisa bangun sahur atau bisa juga karena kelelahan menyiapkan makanan sahur/berbuka. 

Nah, terkait gejala spesifik seseorang terkena diabetes, dokter Suharko menyebutkan kalau salah satunya ditandai dengan keinginan untuk buang air kecil terlalu sering di malam hari.

"Kencing di malam hari cukup signifikan menandakan seseorang ada kemungkinan mengalami diabetes. Meski, pemeriksaan laboratorium diperlukan untuk menegakkan diagnosisnya," ujar dokter Suharko.

Nah, setelah mengetahui penjelasan dari pakar nya dapat disimpulkan bahwa ngantuk di pagi hari menjadi gejala diabetes adalah tidak benar atau hoax.***