Puasa Bisa Bikin Awet Muda? Simak Penjelasan Ilmiahnya

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Puasa adalah salah satu kewajiban bagi umat muslim untuk menahan lapar dan dahaga dengan tidak makan dan tidak minum

Menurut ilmu kedokteran, menahan makan dan minum baik bagi kesehatan tubuh salah satunya adalah bagi kesehatan lambung.

Namun tahukah kamu jika ternyata puasa bisa membuatmu awet muda lho.

Menurut Rika Indri Astuti, Dosen Departmen Biologi Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMPA) Institut Pertanian Bogor (IPB), ia mengatakan bahwa puasa dapat mendatangkan manfaat salah satunya adalah anti aging

Baca Juga: 27 Tahun Menikah, Miliader Bill Gates Resmi Umumkan Perceraiannya dengan Melinda Gates, Apa Alasannya?

Baca Juga: Sering Ngantuk di Pagi Hari Saat Puasa Bisa Jadi Pertanda Gejala Diabetes? Begini Kata Pakar Kesehatan

Rika mengatakan dalam kanal Youtube ITB bahwa, hal itu disebabkan oleh pembatasan asupan kalori pada waktu tertentu, utamanya di siang hari

“Efek pembatasan kalori ini pengurangan absorpsi kalori di siang hari,” ucap Rika, pada, Senin, 3 Mei 2021.

Kemudian adanya pengurangan kalori tersebut akan berdampak pada sel tubuh yang dapat mengurangi marka-marka penyakit degnegeratif yang biasa terjadi pada mamalia begitu juga manusia.