Network
INFOSEMARANGRAYA.COM,- Siapa sih yang tak kenal pare? Ya, Pare merupakan jenis tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis. Sayuran Pare ini cukup populer di masyarakat karena rasanya yang pahit itu.
Pare mengandung vitamin C, mineral, zat besi, beta karoten, kalium, magnesium, kalsium, dll, yang sebenarnya baik untuk tubuh dan kulit.
Kandungan tersebut sayang jika terlewatkan hanya karena rasanya pahit. Rasa pahit pada sayur pare itu bisa disamarkan dengan cara diolah dengan tepat.
Baca Juga: Petugas Gagalkan Penyelundupan dan Menyita Ribuan Benih Lobster di Bandara Soekarno-Hatta
Baca Juga: 6 Manfaat Garam Bagi Kesehatan Tubuh: Bisa Cegah Dehidrasi
Baca Juga: Tak Pernah Diet, Ini Rahasia Tubuh Langsing Pemeran Elsa Ikatan Cinta
Meskipun memiliki cita rasa yang pahit, tidak banyak orang tahu, bahwa sayuran pare ini sebenarnya memiliki banyak khasiat.
Pare banyak digunakan orang sebagai obat yang bermanfaat untuk tubuh. Bahkan pare juga bisa dijadikan sebagai bahan alternatif untuk kecantikan loh.
Nah ini beberapa khasiat untuk merawat kecantikan yang bisa didapatkan bila mengkonsumsi pare antara lain :
Baca Juga: Jadwal Acara ANTV Selasa 9 Maret 2021: Radha Krishna dan Nazar Semakin Seru!
Baca Juga: Pemprov DKI Jakarta Perpanjang PPPKM Skala Mikro Hingga Akhir Maret Ini
Baca Juga: Hore, Pemerintah Perpanjang Program Diskon Listrik Sampai Juli 2021
1. Mampu Mengobati Jerawat
Pare mampu mengobati jerawat dan bekas bekas jerawat. Darah kotor merupakan penyebab terjadinya kulit kusam dan munculnya jerawat. Pare mampu untuk membersihkan darah.
Kandungan dalam Pare memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi, sehingga akan sangat membantu dalam mengatasi jerawat dengan cara diolah sebagi sayur, jus, bahkan dijadikan masker wajah
2. Mencegah Kulit Kusam
Pare dikenal akan kemampuannya dalam 'membersihkan darah'. Pare memiliki kandungan yang bertugas membantu memperlancar glukosa untuk disebar ke organ dan sel-sel tubuh. Alhasil, kulit pun terhindar dari kekusaman, sebab laju glukosa dalam darah yang lancar sehingga tak menyebabkan munculnya 'darah kotor'.
Baca Juga: 3 Tips Supaya Tidur Menjadi Lebih Nyenyak di Malam Hari
Baca Juga: Yuk Intip 5 Tips Simpel Workout Untuk Diterapkan Sendiri di Rumah
Baca Juga: Pedangdut Cita Citata Dipanggil KPK Terkait Persidangan Kasus Dana Bansos, Kok Bisa
3.Mampu Mencegah Penuaan Dini
Vitamin C memang digadang-gadang sebagi bahan yang sangat bagus untuk kesehatan kulit. Vitamin C yang terkandung dalam pare adalah antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan membantu meningkatkan produksi kolagen.
Kolagen tersebut berperan dalam menjaga keremajaan sel-sel kulit, sehingga dapat mencegah penuaan dini.
4. Mengurangi Flek Hitam
Pare dapat membantu menyamarkan bekas jerawat secara perlahan, bahkan flek-flek hitam akibat gejala penuaan.
Jadi bagaimana? Sayur pare memiliki banyak khasiat bukan. Masih tak mau makan pare? ***
