Network
INFOSEMARANGRAYA.COM - Hari Raya Idul Adha 2022 sangat khas dengan banyak disajikan jenis makan olahan berbahan dasar daging sapi atau daging kambing.
Secara tidak sadar kita telah mengonsumsinya secara berlebihan, hingga mengakibatkan kadar kolesterol kita tinggi dan timbul tanda fisik khas kolesterol tinggi.
Sebelum semakin parah kita perlu mengetahui tanda fisik ketika kolesterol kita sedang tinggi saat Hari Raya Idul Adha 2022 agar dapat mengatasinya lebih awal dengan melakukan pemeriksaan kadar kolesterol.
Baca Juga: Intip Harga iPhone 13 Jelang Semakin Dekatnya Perilisan iPhone 14, Anjlok Drastis?
Sedikit informasi tentang kolesterol, kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh dimana seperempat kolesterol dihasilkan oleh sel-sel dalam hati. Kadar kolesterol tinggi dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Adapun kadar kolesterol yang tinggi saat Hari Raya Idul Adha 2022 ini bisa dikarenakan kita terlalu banyak makan daging kambing atau daging sapi, belum lagi jika daging kambing itu diolah dengan bahan makanan yang tinggi lemak seperti santan kental, mentega, atau garam agar semakin gurih.
Tak hanya itu, seringkali kita juga mengesampingkan olahraga saat Hari Raya besar seperti Idul Adha 2022. Ketika usai makan hidangan Idul Adha khususnya bapak-bapak juga seringkali menutupnya dengan merokok, hal biasa itu justru juga dapat mengakibatkan kolesterol tinggi.
Adapun bagi anda yang sebelumnya telah memiliki penyakit penyerta seperti hipertensi dan diabetes mellitus hendaknya membatasi makan makanan olahan daging kambing atau daging sapi yang tinggi lemak saat Hari Raya Idul Adha 2022 agar tidak mengakibatkan kolesterol tinggi.
