Hindari Ini Jika Ingin Hidup Sehat Menurut dr Zaidul Akbar: Kolesterol Dan Asam Urat Minggat, Jantung Sehat!

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Berikut ini adalah jurus hidup sehat ala dr Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan, kolesterol, mempersehat organ jantung, dan melenyapkan asam urat hanya dengan melakukan cara ini secara rutin.

Dalam tausiahnya yang dikutip dari Bamol TV, dr Zaidul Akbar menjelaskan jika ingin hidup sehat sebaiknya dimulai dengan komitmen untuk mengurangi konsumsi makanan yang tanpa kita sadari justru membuat kondisi kesehatan manusia menurun.

Baca Juga: TIPS PROMIL! Inilah Resep Ramuan JSR dr Zaidul Akbar Untuk Perbaiki Kualitas Sperma Dan Sel Telur Pasutri

Baca Juga: WASPADA! 7 Tanda Kemandulan Pada Pria Menurut dr Fransisca: Para Istri Wajib Tahu!

Jurus hidup sehat ini diberikan untuk usia 30 tahun keatas, mengingat kondisi kesehatan manusia rata-rata di usia ini mulai menunjukan gejala penyakit tertentu. 

Lalu makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan tubuh? Simak penjelasan JSR dari dr Zaidul Akbar berikut ini

Baca Juga: Jangan Sampai Keliru, Beginilah Cara Memasak Nasi Putih yang Benar Menurut dr Zaidul Akbar

Baca Juga: Kolesterol Minggat Tanpa Obat! Ini Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Menurut dr Zaidul Akbar

1. Kurangi konsumsi nasi