Network
Baca Juga: Gara-Gara Cuitan Kontroversial Lois Owien, dr Tirta Pilih Jalur Hukum dan Beberkan Hal Ini!
Baca Juga: Mantan Menkes Siti Fadilah Supari Terang-Terangan Sebut AS dan China Adalah Korban Pandemi Covid -19
"Kalau lu mau selamat dari Covid-19, hidup sehat," ujarnya.
"Lari-lari lah kau keliling rumah itu. Jogging, lari, sepeda," imbuhnya.
Tak hanya itu, dr Tirta juga mengingatkan pada masyarakat agar menyebarkan informasi positif kepada orang lain disekitar.
"Yuk ajak teman kamu olahraga, jangan sampai kena Covid-19."
"Jangan sampai kita obesitas. Ayo kita olahraga, diet sehat dan kurangi beban nakes!,” imbau dr Tirta.
Menurut dr.Tirta, walau positif Covid-19, orang yang berbadan fit berpotensi mengalami gejala ringan. Maka, yang terbaik adalah memiliki badan fit dan mendapatkan vaksin.
"Saat kena Covid-19, ya rileks."
Baca Juga: Penderita Covid-19 Wajib Tahu! Ini Cara Mudah Cek Saturasi Oksigen Pada Tubuh
