Network
Membersihkan tubuh langsung setelah olahraga membantu mencegah berkembangnya bakteri yang muncul akibat keringat saat olahraga. Oleh karena itu, apabila Anda memiliki waktu luang setelah olahraga, segeralah untuk mandi.
Bersihkan pakaian yang digunakan setelah olahraga
Setelah selesai olahraga, pastikan kamu langsung membersihkan pakaian yang sebelumnya dikenakan agar tidak menjadi sarang bakteri yang bisa membuat timbulnya jerawat.
Selain itu, pilihlah sabun cuci yang ampuh untuk menghilangkan bakteri yang menempel serta pastikan pakaian olahraga Anda dicuci dengan bersih.
Kenakan pakaian yang tepat saat olahraga
Alih-alih mengenakan pakaian ketat yang berpotensi menimbulkan jerawat di area punggung, kamu bisa memilih pakaian yang sedikit longgar.
Selain itu, pilihlah pakaian yang mampu menyerap keringat seperti pakaian dengan bahan wool, polyester, micro modal, nylon, polypropylene, dan bambu.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Produk Skincare untuk Remaja, Bersihkan Kulit dari Bakteri Jerawat
Itulah 7 hal yang bisa Anda terapkan agar terhindar dari jerawat pasca olahraga. Semoga bermanfaat!***
