Network
Untuk menghindari menempelnya bakteri pada wajah yang berpotensi menyebabkan timbulnya jerawat, maka bersihkanlah peralatan olahraga baik yang digunakan sendiri atau digunakan bersama-sama.
Setelah membersihkan peralatan olahraga, tunggu peralatan tersebut mengering terlebih dahulu sebelum Anda mulai menggunakannya.
Baca Juga: Bebas Jerawat dan Ramah Kantong, Berikut 5 Face Wash Rekomendasi untuk Mahasiswa
Pastikan handuk yang digunakan bersih
Tidak hanya berfungsi untuk membersihkan keringat, handuk juga bisa menyerap bakteri, minyak, dan kotoran yang menempel baik pada wajah maupun tubuh.
Oleh karena itu, pastikan handuk yang ingin kamu gunakan untuk membersihkan wajah dan tubuh merupakan handuk yang bersih.
Membersihkan wajah setelah olahraga
Tidak hanya dibersihkan sebelum olahraga saja, setelah selesai melakukan aktivitas tersebut Anda harus membersihkan wajah dari keringat dan kotoran yang menempel di permukaan wajah.
Untuk cara membersihkannya, usap keringat terlebih dahulu dengan handuk bersih, kemudian bersihkan wajah dengan face wash yang tergolong lembut untuk kulit.
Membersihkan tubuh setelah olahraga
