Network
Jika kamu ingin memiliki sensasi minuman yang dingin, maka bisa masukan infused water kedalam kulkas selama 1-12 jam.
Lalu buah atau sayuran apa saja yang bisa dijadikan infused water?, dikutip dari healtline.com, ada beberapa bahan kombinasi yang sering dipakai yaitu:
Baca Juga: 5 Urutan Skincare Pagi yang Benar Agar wajah Glowing
Mentimun dan daun mint.
Lemon dan jahe.
Semangka dan daun mint.
Jeruk dan lemon.
Apel dan kayu manis.
Lemon dan jeruk nipis.
Blackberry dan jeruk.
Infused water memiliki banyak manfaat yakni:
Menurunkan berat badan.
Membuang racun dalam tubuh.
Menyeimbangkan pH tubuh.
Melancarkan pencernaan dalam tubuh.
Mencegah penuaan dini.
Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Meningkatkan suasana hati.
Meningkatkan energi.
Demikian delapan fungsi dalam mengkonsumsi infused water yang bahannya sangat mudah ditemukan di dapur.***
