dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa nasi sebaiknya jangan di konsumsi secara rutin.
"Selama 7 hari kedepan coba makan nasi 3 sendok makan sehari, pagi satu, siang satu, malam satu," katanya.
Lebih lanjut dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa memenuhi kebutuhan makan pada tubuh bukan bertujuan untuk kenyang.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ingatkan Soal Melahirkan Caesar Pada Ibu Hamil: Jangan Sembarangan!
Baca Juga: TIPS PROMIL! dr Zaidul Akbar Jelaskan Tips Agar Kualitas Sperma Jadi Lincah, Pasutri Harus Tau
"Kita makan bukan untuk kenyang, kita makan untuk mendapatkan gizinya untuk bisa beribadah kepada Allah," imbuhnya.
dr Zaidul Akbar juga menjelaskan sebuah hadist mengenai hal tersebut.
Baca Juga: Gak Harus Krim Dokter! Begini Tips Wajah Glowing Bersih Berseri Ala dr Zaidul Akbar
" Usus seorang mukmin kata Rasulullah Salallahu a'laihi Wassalam itu satu makanan dia bisa untuk 7 usus, gitu lho bahasa hadistnya, " jelas dr Zaidul Akbar.