Network
Baca Juga: Jalani Isolasi Mandiri, Wanita Asal Banyumanik Ditemukan Tewas Gantung Diri
4. Perbanyak olahraga dan aktivitas fisik
Membakar kalori melalui aktivitas fisik dan olahraga adalah cara menurunkan berat badan dalam 1 Minggu yang efektif.
Berat badan yang semakin cepat berkurang akan berbanding lurus dengan semakin banyak kalori yang terbakar.
Demikian cara diet dan menurunkan berat badan dalam 1 Minggu.***
