4 Cara Ampuh Mengurangi Kecanduan Kopi, Coffee Addict Wajib Tahu!

- 2 Juli 2021, 08:00 WIB
Ilustrasi meminum kopi
Ilustrasi meminum kopi /Pexels

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Kopi menjadi minuman yang banyak disukai semua kalangan. Pasalnya, berbagai olahan minuman kopi dengan berbagai toping banyak dijual di pasaran. 

Tak heran, banyak kedai Coffee shop yang tersebar di seluruh sudut Kota selalu ramai pengunjung. 

Seperti yang kita tahu, kopi menjadi minuman ber kafein yang memberikan dorongan energi yang membuat bersemangat. Apalagi kaum pria, tidak lepas dengan yang namanya kopi. 

Baca Juga: 6 Tips Sederhana Pola Hidup Sehat, Wajib Praktekan!

Baca Juga: Fakta dan Manfaat Minum Kopi Hitam, Bagus Untuk Diet?

Tapi tahukan Anda, ternyata minum kopi terlalu sering bisa berimbas pada kesehatan kita lho?

Diantaranya: masalah detak jantung, kebiasaan tidur, kecemasan, lekas marah, dan peningkatan frekuensi buang air kecil dan sebagainya. 

Nah, ternyata ada banyak dampak yang ditimbulkan kopi jika dikonsumsi secara berlebih. Untuk itu Anda sebisa mungkin membatasi jumlah konsumsinya.

Namun, tentu bukan perkara mudah menghilangkan kecanduan kopi.

Halaman:

Editor: Eko Nugroho


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x