INFOSEMARANGRAYA.COM - dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang beberapa cara cepat agar mengurangi perut buncit.
dr Zaidul Akbar pun memulai penjelasan dengan penyebab perut buncit bisa muncul.
"Perut buncit itu kan sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk. Nah masalahnya kita sekarang tuh nggak ngerti metabolisme glukosa tuh kayak apa," jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Baca Dua Surat Ini dalam Al-Quran agar Terhindar dari Kejahatan Makhluk, Penjelasan dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar pun menyebut bahwa glukosa yang tidak terpakai akan menjadi glikogen, glikogen yang tidak terpakai akan menjadi lemak.
Nasi, tepung dan gula pasir adalah glukosa sehingga kondisi badan penuh dengan glukosa yang telah menjadi lemak.
dr Zaidul Akbar juga menambahkan lemak yang menumpuk di perut bisa mempengaruhi hubungan dengan istri.
Baca Juga: Cara Makan Tempe yang Enak dan Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Lebih Baik Jangan Digoreng!
"Jadi saya pernah baca gitu kan bahwa ternyata daily fat yang bikin perut buncit itu emang ngefek ke keperkasaan dan imbasnya bisa sampai ke hubungan suami istri" jelas dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa hubungan suami istri atau hubungan biologis mendapatkan pahala.
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar menerapkan program 7 Days Challenge JSR (Jurus Sehat Rasulullah) dimana membuat kita seperti kondisi singa lapar.
Baca Juga: Masya Allah! Tempe Miliki Vitamin Spesial yang Hanya Ada di Produk Hewani, Kata dr Zaidul Akbar
"Kalau udah dikondisikan singa lapar, maka lama-lama lemaknya tadi rontok dengan sendirinya. Kurangi aja karbo-karbonya tadi nanti turun," jelas dr Zaidul Akbar.
Untuk cara lain, dr Zaidul Akbar menyarankan agar 3/4 isi piring diisi dengan buah dan sayur dan mengonsumsi air putih.
"Karena tidak ada lemak yang masuk, apalagi membiasakan untuk lapar, maka otomatis lemak yang ada pada badan maupun perutnya nanti akan dipecah sama badan," terang dr Zaidul Akbar.***