INFOSEMARANGRAYA.COM – Anak sering alami sakit tenggorokan dan batuk, 3 bahan ini bisa jadi obat alami untuk meredakan gejala dengan efektif.
Sering kali para ibu khawatir memberikan obat sakit tenggorokan dan batuk sembarangan kepada anak, karena selalu ditemui beberpa kandungan yang tidak diketahui.
Maka dari itu, membuat sendiri obatnya dengan bahan alami adalah solusinya.
Baca Juga: Waspada! Ini Ciri Langka Anak-anak yang Terpapar Covid-19 Varian Delta
Dikutip dari laman Healty Food Advice, obat sakit renggorokan dan batuk yang mudah dibuat dan efektif dipakai untuk redakan gejala adalah daun sage kering, air lemon dan madu.
Sage adalah salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat. Tanaman dengan nama latih Salvia officinalis yang berarti menjaga dan menyembuhkan ini perlu Anda tanam di pekarangan.
Tanaman ini bisa menjadi obat pertolongan pertama karena kaya akan anti bakteri, anti jamur aktif yang mampu meredakan demam dan rasa sakit.
Baca Juga: Skincare Alami dari Daun Kelor, Yuk Simak Manfaatnya untuk Wajah
Tanaman sage juga bisa menghentikan darah pada luka, bahkan menurunkan kadar gula darah, sehingga sangat berguna bagi pengidap diabetes.
Madu sendiri merupakan cairan penuh manfaat yang bisa dikonsumsi setiap hari. Madu asli bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan energi tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, hingga baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal untuk Batuk Anak dan Dewasa, Solusi Obat Aman Tanpa Efek Samping!
Selain mudah didapat air lemon sendiri juga kaya akan manfaat. Nutrisi yang terkandung dalam air lemon bisa digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah anemia, sumber vitamin C, bahkan bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.
Ternyata ketiga bahan alami tersebut bisa secara efektif redakan sakit tenggorokan dan batuk anak Anda.
Baca Juga: Anak Susah Makan? Coba Resep Sosis Tumis Barbeque, Dijamin Bakal Lahap!
Takaran bahan:
- 200 gram madu
- 2 sendok makan air lemon
- 1 sendok makan sage kering
Langkah-langkah:
1. Campur semua bahan
2. Tutup rapat campuran bahan lalu kukus selama 5 menit
3. Simpan dalam termos selama 20 menit
4. Saring bahan dan simpan dalam wadah yang bersih
Baca Juga: Resep Mudah Chicken Nugget McDonald Kesukaan Anak, Daging Empuk dan Dijamin Nikmat
Campuran bahan tersebut menjadi serupa sirup yang biasa dipilih anak-anak agar mau mengkonsumsi obat.
Berikan pada anak satu sendok teh, 3 sampai 4 kali sehari. Sedangkan, untuk orang dewasa 1 sendok makan untuk 3 atau 4 kali sehari.***