Network
Berikut buah yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh:
- Apel
Apel memiliki kandungan pekin didalamnya dimana dapat menyerap kolesterol dan juga lemak jahat dalam tubuh.
Apel menurunkan kolesterol pada tubuh dengan cara membuang kolesterol dan lemak jahat melalui urin dan feses.
- Strawberry
Salah satu buah yang digemari oleh anak anak ternyata bisa menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.
Strawberry memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan yang ampuh untuk melawan lemak jahat dan bisa menurunkan kadar kolesterol.
- Pisang
Buah favorit setiap orang yang kaya akan manfaat salah satunya bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Kandungan yang ada di dalam buah pisang menghajar kokesterol jahat dengan membasmi endapan lemak pada sistem pencernaan.
Endapan lemak tersebut tidak masuk ke aliran darah sehingga tidak menyumbat arteri.
