Network
INFOSEMARANGRAYA.COM – Resistance band bisa menjadi solusi untuk tetap berolahraga seperti di gym yang dapat dilakukan di manapun.
Resistance band adalah alat untuk mempersimple olahraga gym yang erat kaitannya dengan kegiatan angkat beban.
Bagi pecinta olahraga, teutama angkat beban, olahraga di gym adalah pilihan utama.
Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Tiba
Namun saat pandemi Covid 19, banyak gym menjadi tutup.
Olahraga angkat beban yang berfokus pada pembentukan otot itu, tidak hanya dapat dilakukan dengan alat-alat berat di gym.
Resistance band menjadi solusi untuk olahraga angkat beban tidak hanya bagi penggiat olah raga tetapi juga bagi pemula yang mulai mencoba angkat beban.
Baca Juga: 5 Buah Kaya Antioksidan dan Vitamin yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Mata
Resistance band adalah alat yang berbentuk seperti tali karet dengan tarikan beban maksimal.
Influncer olahraga, Anindiya Hidayat seringkali membagikan dalam unggahan instagram kegiatan angkat bebannya.
Tak hanya menggunakan dumble, Ia pun membagikan berbagai tips penggunaan resistance band untuk berolahraga angkat beban.
Baca Juga: Mata Lelah Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Serius, Yuk Simak Cara Mengatasinya
“Train your glutes at home! Stay healthy by getting active with resistance band from @thesundaysky. Do each for 15 minutes, then repeat for 4 times! Stay at home and stay safe,” tulis Anin sapaan akrabnya.
Perempuan yang gemar berbagi tips tentang olahraga dan memasak tersebut kini juga mengepakkan sayap di bidang bisnis.
Ia sebagai owner dari brand @thesundaysky tersebut menjual piranti olahraga sedang baru digelutinya.
Ia menjual alat olahraga yaitu resistance band dan celana legging olahraga yang tersedia di market place.
Varian resistance band yang dijualnya ada 3 macam, yaitu Body Band – Grey (0 – 6,8 kg), Body Band – Red (6,8 – 15,8 kg), dan Body Band – Black (11,3 – 29,4 kg).***
