INFOSEMARANGRAYA.COM - Puasa Senin Kamis merupakan puasa Sunnah yang dianjurkan Rasulullah.
Umat Islam kembali bisa menjalankan ibadah puasa Senin Kamis setelah hari tasrik berakhir.
Sejak terbit matahari hingga terbenamnya matahari (Mahgrib) merupakan durasi menjalankan puasa Senin Kamis.
Puasa Senin Kamis memberi banyak manfaat bagi kesehatan selain pahala yang besar.
Menurut Ustadz Khalid Basamalah, berikut keutamaan puasa Senin Kamis.
Beliau menjelaskan bahwa puasa Senin Kamis juga dijalankan oleh Rasulullah.
"Rasulullah SAW saat ditanya, 'Kenapa Puasa Senin Kamis?' beliau menjawab 'Karena Senin dan Kamis amal-amal shalih diangkat ke langit, maka saya ingin saat amal saya dilaporkan, saya sedang puasa," terang Ustaz Khalid Basalamah.
Berikut niat puasa Senin dan Kamis serta manfaatnya, dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. Muhammad Syukron Maksum:
Baca Juga: Resep Rawon Daging Sapi Bumbu Rempah Warisan Leluhur Asli Jawa Timur Aman Kolesterol