Masih Sering Merasa Haus Ketika Puasa? Lakukan Tips Ini

Baca Juga: Hafalkan, Berikut Niat Puasa Ramadhan Latin dan Artinya, Baca Agar Puasa Sah! Ternyata Dibaca di Waktu Ini

3. Kurangi Aktivitas yang Berpotensi Produksi Keringat

Mungkin yang satu ini sudah banyak diketahui oleh banyak orang, yakni aktivitas yang memiliki potensi untuk hasilkan keringat.

Aktivitas berat apalagi yang miliki potensi besar untuk hasilkan keringat juga menjadi salah satu faktor kenapa cepat haus saat berpuasa.

Sebaiknya kita mulai untuk membuat manajemen aktivitas baru jelang Ramadhan untuk menghindari keringat yang berlebihan.

4. Kurangi Konsumsi Makanan Pedas dan Asin

Mungkin tips ini terbilang sulit untuk orang Indonesia tetapi harus dilakukan! Perlu diketahui sendiri mengonsumsi makanan pedas dan asin saat sahur menjadi salah satu faktor utama mengapa kita lebih cepat haus saat puasa, apalagi kalau makanan yang dikonsumi memiliki rasa keduanya, wah double kill deh!

Baca Juga: Jadwal Imsak Jakarta, Semarang, Bandung, dan Lainnya Lengkap 1-30 Ramadhan 2023, Download Disini

5. Mandi dengan Air Dingin

Mandi dengan air dingin menjadi tips terakhir yang dapat dilakukan sebagai upaya pencegahan agar tidak mudah haus saat puasa.