Network
INFOSEMARANGRAYA.COM - dr Zaidul Akbar bagikan manfaat cahaya sinar Matahari di pagi hari, Simak penjelasan berikut ini.
Sudah menjadi kebiasaan bagi kita sebagai manusia untuk melakukan berbagai macam aktivitas di bagi hari.
Seperti halnya memasak sarapan, membersihkan rumah, atau melakukan olahraga ringan seperti push up, jogging, dan lain-lain.
Baca Juga: 34 Nama Bayi Laki Laki yang Islami dan Modern Berawal dari Huruf B Beserta dengan Arti Didalamnya
Baca Juga: Gempa Terkini Magnitudo 5,9 Terjadi di Aceh Jaya Malam Hari Ini, BMKG: Tidak Ada Potensi Tsunami
Namun tak jarang juga, di masa pandemi seperti ini sebagian besar orang merasa malas untuk beraktivitas di pagi hari.
Biasanya setelah bangun tidur, kita saat ini terbiasa untuk langsung menatap pada layar smartphone untuk hanya sekedar melihat-lihat media sosial.
Dan ternyata, kebiasaan bermain atau menatap layar smartphone merupakan kebiasaan yang buruk lho!
