Network
INFOSEMARANGRAYA.COM – Memiliki tubuh yang dan berat badan yang ideal adalah impian semua orang. Tidak jarang dari mereka sampai melakukan diet dan olahraga ekstrem untuk mendapatkan berat badan yang proporsional.
Namun, ternyata 4 cara sederhana ini bisa membuat berat badan Anda turun drastis, tanpa harus melakukan diet dan olahraga ekstrem.
Memiliki berat badan yang berlebih tentunya menjadi salah satu hal yang sangat menghambat aktifitas.
Baca Juga: Berat Badan Turun 18 Kg dengan Mudah, Begini Cara yang Diajarkan dr Zaidul Akbar
Selain membuat tubuh jadi sulit untuk digerakan, seseorang dengan berat badan berlebih memiliki kemungkinan terjangkit berbagai macam penyakit kronis lebih besar, seperti kolesterol, diabets, hingga penyakit jantung.
Itu mengapa, Anda yang memiliki berat badan berlebih, mulai saat ini harus segera menerapkan pola hidup yang sehat agar menjadi pribadi yang sehat dan bebas dari penyakit untuk masa depan yang lebih panjang.
Namun, untuk menurunkan berat badan berlebih tersebut, Anda tidak perlu menjalankan tips diet ataupun olahraga esktrem yang sering digaungkan di internet, berikut ini adalah 4 cara sederhana yang bisa membantu berat badan Anda turun drastis.
4 cara sederhana ini bahkan tidak menuntut Anda untuk menjalankan diet dan olahraga ekstrem yang sangat membebani dan berbahaya tersebut.
Baca Juga: Terapkan Ini! Berat Badan Langsung Turun 18 Kg, Ala dr Zaidul Akbar Dijamin Ampuh
Cara ini disarankan oleh seorang dokter umum sekaligus ustadz yang sering membagikan tips dan trik kesehatan dalam Islam yang sangat baik untuk diikuti, yaitu dr Zaidul Akbar.
