Benci Hari Senin? Begini Tips Atasi Burnout Agar Lebih Rilex

- 8 November 2021, 14:41 WIB
Hari senin terkadang seperti momok menakutkan bagi sebagian orang, baik dari kalangan pelajar maupun kaum pekerja.Begini atasi burnout
Hari senin terkadang seperti momok menakutkan bagi sebagian orang, baik dari kalangan pelajar maupun kaum pekerja.Begini atasi burnout /Pixabay/ sweetlouise/

 

INFORSEMARANGRAYA.COM – Hari senin terkadang seperti momok menakutkan bagi sebagian orang, baik dari kalangan pelajar maupun kaum pekerja.

Horornya Hari senin juga tak pernah luput menjadi bahan candaan di social media, seperti twitter yang kerap kali menjadi trending topic dengan hastag #besokharisenin saat minggu malam.

Mengapa Hari senin bagi sebagain orang menjadi hari yang “menakutkan”, bukankah seharusnya sama seperti hari-hari lainnya?

Baca Juga: Hati-Hati! Penyakit Asam Urat Kini Tak Pandang Usia: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Baca Juga: Inilah 7 Zat Aktif Pada Skincare yang Ampuh Cegah Penuaan Dini

Hari senin sebagai pembuka awal pekan setelah libur di hari weekend bisa menjadi hari yang “menyeramkan”, karena waktu libur telah usai, dan harus kembali bekerja atau bersekolah.

Selain itu, biasanya bagi orang yang bekerja, Hari senin menjadi waktu untuk memaparkan weekly report apa yang akan dilakukan dalam satu pekan kedepan.

Mindset Hari senin yang menyeramkan, jika tidak diatasi dengan baik akan menyebabkan burnout bagi yang mengalaminya.

Halaman:

Editor: Aisya Nur Aziza


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah