INFOSEMARANGRAYA.COM,- Artikel ini membahas cara efektif hilangkan nyeri sendi dan dengkul menurut dr Zaidul Akbar, tanpa perlu konsumsi obat.
Seiring berjalannya usia, sebagian orang kerap mengeluhkan sakit pada area dengkul dan sendi yang terasa nyeri, apalagi saat digerakan.
Nah seperti yang diketahui, area dengkul memang dipakai untuk menahan beban di badan. Tak heran jika sendi dan dengkul kerap merasakan nyeri saat beraktivitas.
Sebagian orang juga meminum obat pengilang rasa nyeri di dengkul dan sendi. Perlu kalian tahu, ternyata untuk menghilangkan nyeri sendi dan dengkul tidak harus konsumsi obat lho?
Baca Juga: Jarang Disadari! 4 Gejala Ini Jadi Tanda Terserang Diabetes: Salah Satunya Sering Kencing Malam Hari
Dilansir Info Semarang Raya dari kanal YouTube Kacamata Dakwah yang diunggah pada 12 Januari 2020 lalu, ada cara efektif hilangkan nyeri sendi dan dengkul menurut dr Zaidul Akbar.
"Kalau anda bertemu dengan orang yang mengeluh dengkul saya sakit atau sendi saya sakit, tidak usah minum obat," ucap dr Zaidul Akbar.
"Solusinya apa? Solusinya adalah turunkan berat badan," kata dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, jika berat badan turun, tidak hanya sakit dengkul dan sendi yang hilang.
Tetapi, berat yang turun memberikan manfaat-manfaat lain, diantaranya:
1. Stress oksidasi pada sel akan menurun
2. Body fat menurun
3. Apoptosis menjadi lebih terprogram
4. Mereset ulang produksi insulin dan growth hormon. Akibatnya, sensitivitas insulin akan meningkat, sehingga metabolisme gula akan naik
5. Anabolic Hormone atau hormon pembangun akan meningkat, sehingga hormone yang sifatnya meradang akan dikurangi oleh tubuh
6. Terjadi proses autobody
"Jangan membebani badan dengan yang tinggi gula," kata dr Zaidul Akbar.
Seseorang yang banyak mengkonsumsi makanan tinggi gula, tinggi lemak atau tinggi minyak, tubuhnya tidak akan bisa melaksanakan fungsi tersebut dengan baik.***