INFOSEMARANGRAYA.COM - Diet ala IU banyak sekali diikuti oleh para wanita, salah satunya adalah Putri Delina anak komedian Sule, karena hasilnya yang menjanjikan dalam waktu yang cepat.
Diet ala IU sendiri sebenarnya sudah sangat populer di kalangan wanita, bahkan sampai memiliki julukan ‘IU Diet Challenge’, namun Putri mengubah sedikit Diet ala IU ini karena tetap ingin bisa makan berat.
Putri mengatakan jika di siang hari ia tetap makan lauk-laukan, walaupun sebenarnya jika tetap mengikuti diet ala IU tidak seperti itu.
Baca Juga: Pacaran Dengan Sisca Kohl, Jess No Limit: Sedalamnya Lautan ini, Masih Dalaman Cintaku Buat Ayang
Diet ala IU sendiri terbilang cukup ketat, pasalnya di pagi hari kita hanya sarapan dengan satu buah apel, di siang harinya cukup makan ubi ungu, dan untuk malam harinya cukup mengonsumsi susu protein.
IU sendiri merupakan solois terkenal dari Korea Selatan, alasan IU melakukan diet ketat tersebut karena pada saat itu IU akan melakukan pemotretan untuk albumnya, sehingga IU harus bisa terlihat kurus dengan cepat.
Diet ala IU ini sebenarnya sangat berbahaya, pasalnya dari IUnya sendiri mengatakan ia sempat mengalami gangguan makan pada tahun 2014.
Baca Juga: Makin Tak Masuk Akal! iPhone 14 Pro Bakal Kasih Storage Super Besar 2TB Tanpa Slot SIM Card
Namun sekarang IU mengatakan pola makannya sudah lebih sehat dibandingkan saat beberapa tahun kemarin.
Diet ala IU yang juga diikuti oleh Putri Delina bisa dibilang cukup baik, pasalnya pada siang hari ia tetap memakan makanan berat walaupun tidak disertai nasi.
Putri sendiri mengatakan dalam program dietnya, ia bisa menurunkan berat badan 2-3 KG dalam kurun waktu dua hari saja.
Baca Juga: Pelatih Thailand Beri Respon Terhadap Shin Tae-Yong Yang Dianggap Memata-matai Permainan Timnya
Dilansir dari akun YouTube resmi Putri Delina, ia mengatakan “Putri tetep olahraga karena itu penting, karena dimana saat kita diet itu misalnya kalian udah ngurangin makan tapi ga diet nah itu gabakal bisa turun”.
Dalam proses dietnya tersebut, Putri tetap melakukan olahraga, karena Putri mengungkapkan dari olahraga juga dapat mempercepat turunnya berat badan juga.
Dalam potret terbarunya sendiri, Putri Delina sukses membuat netizen memuji tubuh langsingnya itu.
Baca Juga: Lirik Lagu Lugowo yang Kini Jadi Sound Meme Viral di TikTok, Bonus Link Download MP3
“Putri kurus banget suka dan sehat terus” komentar salah satu netizen
“Salfok slide ke 2 mput kurus banget” tulis netizen lainnya.
Karena unggahan fotonya yang sukses membuat netizen ingin tips kurusnya itu, video lama Putri saat berbagi tips dietnya satu tahun lalu viral kembali.
Putri sendiri mengatakan dalam menjalani proses dietnya, hanya tergantung pada mood saja, “Putri tuh dietnya mood-moodan gitu, dimana putri pengen diet yaudah Putri diet gitu”.
Demikian diet ala IU yang sukses membuat Putri Delina turun 16 KG.***