INFOSEMARANGRAYA.COM,- Artikel ini berisi resep dan cara membuat nasi goreng sehat kaya prebiotik ala dr Zaidul Akbar tanpa digoreng dan menggunakan minyak goreng.
Resep ini dibuat sebagai bentuk dari ajakan dr Zaidul Akbar kepada para jamaahnya untuk mulai mengurangi penggunaan minyak goreng dan juga nasi dalam konsumsi sehari-harinya.
Hal ini karena banyak mengonsumsi minyak goreng dan nasi ternyata tidak menyehatkan bagi tubuh manusia.
Sebagai informasi, dr Zaidul Akbar merupakan praktisi kesehatan yang gemar memberikan tips hidup sehat kepada jamaahnya.
Baca Juga: TIPS PROMIL! dr Zaidul Akbar Jelaskan Tips Agar Kualitas Sperma Jadi Lincah, Pasutri Harus Tau
dr Zaidul Akbar menyebut tips ini sebagai JSR (Jurus Sehat ala Rasulullah).
Nah langsung saja, ini dia resep membuat nasi goreng sehat ala dr Zaidul Akbar yang kaya akan prebiotik.
Baca Juga: Jangan Sampai Keliru, Beginilah Cara Memasak Nasi Putih yang Benar Menurut dr Zaidul Akbar
Bahan :
1. Minyak Zaitun
2. Bawang putih
3. Serai
4. Kismis
5. Kacang Mede
6. Garam secukupnya
7. Lada secukupnya
Baca Juga: Kolesterol Minggat Tanpa Obat! Ini Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Menurut dr Zaidul Akbar
Cara membuat :
1. Masukan minyak zaitun kemudian panaskan kedalam api kecil.
2. Masukkan bawang, serai dan garam lalu tumis sampai harum. Tumis secara pelan.
3. Kemudian matikan api dan masukkan nasi kedalam tumisan bumbu.
4. Angkat nasi kemudian beri kismis dan juga kacang mede.
5. Sajikan. ***