Network
INFOSEMARANGRAYA.COM - Artikel ini mengandung informasi mengenai alasan mengapa tubuh tidak sehat dan solusi memperbaiki menurut dr Zaidul Akbar serta empat makanan yang sebaiknya dibatasi.
Memiliki tubuh yang tidak sehat tentu bukanlah sebuah hal baik dan pasti ada alasan dibalik hal tersebut.
Menurut dr Zaidul Akbar, tubuh yang tidak sehat dapat disebabkan oleh makanan dan minuman yang masuk tidak sehat dan sebaiknya diberhentikan.
"Karena sudah terlalu banyak hal-hal yang mungkin baik dari makanan, minuman yang tidak sehat yang kita konsumsi atau mungkin juga dari apa yang kita lihat, apa yang kita dengar apa yang kita rasakan juga tidak sehat, maka itu stop dulu," ucap dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar pun menjelaskan konsep pertama sebagai solusi menghentikan makanan yang tidak sehat tersebut adalah melalui puasa.
"Konsep pertama itu berpuasa. Puasa itu perisai, maka hentikan semua yang bisa bikin masalah ke badan kita," terangnya.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Gatal Akibat Penyakit Kulit Dengan Obat Alami Ala dr. Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar juga memberi solusi lain yaitu mengimbau agar mengajak dan memerintahkan orang lain untuk menghentikan apa (makanan) yang membuat sakit dan memberi contoh lewat makanan nasi goreng, nasi padang, bakso dan mi ayam.
"Tiap hari katakanlah pagi siang malam, nasi goreng, pagi siang malam makan nasi padang, pagi siang malam bakso mi ayam. Ga ada sayurnya, ga ada buahnya, ga ada airnya. Bukan dilarang, tapi mari kita kembangkan dulu komitmen dulu dalam diri kita untuk lebih banyak mengkonsumsi yang menjadi haknya tubuh," jelas dr Zaidul Akbar.
