Network
INFOSEMARANGRAYA.COM – Sering alami masalah lambung dan khawatir ibadah puasa jadi tidak lancar? Tenang, berikut ini kami bagikan resep minuman sehat untuk menjaga kesehatan lambung Anda sebelum puasa dengan resep ala dr. Zaidul Akbar.
Menariknya, resep minuman kesehatan untuk menjaga lambung yang cocok digunakan jelang puasa ala dr. Zaidul Akbar ini hanya menggunakan garam dan 2 bahan lainnya yang banyak ditemukan di pasaran
Dengan menggunakan resep satu ini, Anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan mudah didapatkan dan pastinya manjur untuk menjaga kesehatan.
Nah, sebelum menuju resep minuman kesehatan untuk menjaga lambung jelang puasa ala dr. Zaidul Akbar ini, mari kita mengetahui terlebih dahulu apa saja yang menjadi akar permasalahan lambung.
Baca Juga: 1 Minggu Turun 5 Kg? Berikut 5 Makanan yang Harus Dihindari Untuk Menurunkan Berat Badan!
Pada dasarnya, lambung kita akan mudah sekali bermasalah apabila pikiran kita juga terlalu terbebani. Maka dari itu hindari stress berlebih demi kesehatan lambung Anda.
Selain itu, hal lain yang sering merusak kinerja lambung tetapi banyak diabaikan dan tidak diketahui adalah pola makan. Selain pola makan yang teratur, Anda juga harus tahu apa saja yang Anda konsumsi.
Terlalu berlebih mengkonsumsi makanan rendah serat dan gizi akan memberikan pengaruh yang buruk terhadap lambung, misalnya terlalu banyak nasi atau makanan bertepung lainnya.
Nah, selain mengontrol pola makan dan menjalankan pola hidup sehat, ada baiknya juga Anda membekali diri jelang puasa ini dengan mengkonsumsi resep minuman sehat untuk menjaga lambung ala dr. Zaidul Akbar berikut ini.
