Tips Ampuh Turunkan Kolesterol Dengan Cepat Usai Konsumsi Rendang Daging Sapi

- 22 Juli 2021, 11:12 WIB
Ilustrasi daging sapi/tips ampuh turunkan kolesterol dengan cepat usai konsumsi rendang daging sapi
Ilustrasi daging sapi/tips ampuh turunkan kolesterol dengan cepat usai konsumsi rendang daging sapi /Pixabay.com//RitaE

INFOSEMARANGRAYA.COM,- Moment Idul Adha pasti identik dengan mengonsumsi daging kurban seperti rendang daging sapi, tengkleng, sate kambing dan sebagainya.

Kalian pasti tahu bukan, kalau konsumsi daging seperti rendang daging sapi atau sate kambing berlebihan justru akan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Apalagi bagi Anda yang sudah berusia lebih dari 40 tahun, akan lebih cepat terkena darah tinggi dan kolesterol.

Nah, berikut ini Info Semarang Raya bagikan tips ampuh turunkan kolesterol dengan cepat dan wajib praktekan. Berikut tipsnya:

Baca Juga: Tips Atasi Kolesterol Setelah Konsumsi Rendang Daging Sapi!

Baca Juga: Maaf! Bantuan Kuota Internet Gratis Cair Agustus 2021, Tapi Hanya Untuk Kriteria Ini Saja

Hari I

Di hari pertama cara cepat turunkan kolesterol ini Anda disarankan untuk mengonsumsi sayuran dan buah yang kaya nutrisi penting. Sayur dan buah kaya akan serat yang mempunyai efek untuk menyerap kolesterol jahat. Konsumsilah sayuran dan buah yang bervariasi setiap harinya agar tidak bosan.

Hari II

Halaman:

Editor: Asri Aulia Rachmawati


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X